O TREINO NÃO FUNCIONA? CONHEÇA OS ERROS QUE VOCÊ PODE ESTAR COMETENDO 13 JAN , 2016 banner_blog_erros Há muitas mulheres que acreditam que malham do jeito certo e aguardam por resultados que nunca que aparecem. Muitas delas acabam inclusive se frustrando e largando os treinos por conta disso. No entanto, o que acontece é que existem alguns errinhos aparentemente inofensivos que podem comprometer, e muito, os resultados esperados. Alimentação incorreta, falta de […]

O TREINO NÃO FUNCIONA? CONHEÇA OS ERROS QUE VOCÊ PODE ESTAR COMETENDO

 13 JAN , 2016  

Há muitas mulheres que acreditam que malham do jeito certo e aguardam por resultados que nunca que aparecem. Muitas delas acabam inclusive se frustrando e largando os treinos por conta disso. No entanto, o que acontece é que existem alguns errinhos aparentemente inofensivos que podem comprometer, e muito, os resultados esperados. Alimentação incorreta, falta de […]